Perfectionisme
Goed je best doen, een hoge lat (voor jezelf), perfect werk willen afleveren en kramp wanneer dat niet lukt. Gewoon volgende keer nog beter je best doen. Want dat zie je heel goed: je bemerkt alles waar nog wat aan verbeterd kan worden en wat net niet goed genoeg is. Een te hoge lat haalt ons helemaal onderuit. Je hebt zelden tot nooit een voldaan gevoel over jezelf of over het werk dat je hebt afgeleverd.
Hoe zou het zijn om voldoening van je werk te hebben. Om ergens met plezier aan te beginnen omdat je weet dat je goed werk levert en omdat je weet dat ‘goed’ goed genoeg is? Enig idee hoeveel rust en ontspanning dat geeft!? En dat leer je door de training Alexander Concept te volgen.