Angst & paniek
Angsten of paniekklachten zijn serieus ontwrichtend. Een doemgedachte is hinderlijk, maar een stroom aan doemscenario’s is totaal ondermijnend. Je voelt je continu opgejaagd en alert. Een leven zonder angst ligt aan je voeten. Tijdens de training Alexander Concept leer je praktische technieken waarmee je volledig op je innerlijk kompas gaat vertrouwen. Vanuit dat startpunt ben je in staat om evenwichtige keuzes te maken en daar volledig achter te staan. Bovendien komt alle energie die je voorheen in je angstgedachten stopt nu helemaal tot je beschikking.
Download Brochure
